Con el objetivo de promover la salud mental y brindar herramientas de acompañamiento a la comunidad, se proyecta la realización de una serie de talleres psicoeducativos orientados a la prevención, abordaje y acompañamiento de problemáticas vinculadas a la ansiedad, los ataques de pánico y el agotamiento emocional. Se requiere inscripción previa vía on line.
En este marco, se propone la realización del “Taller de Ansiedad y Ataques de Pánico para Adultos”, que se desarrollará los días jueves de 16:00 a 18:00 horas, con modalidad grupal. El espacio tiene como objetivo brindar herramientas psicoeducativas y prácticas que permitan reconocer síntomas, mejorar el manejo de la ansiedad, prevenir crisis de pánico y fortalecer los recursos personales y emocionales.
Link de inscripción: https://forms.gle/FwvqhYy8zP9eFmMs8
Asimismo, se proyecta la implementación del “Taller de Burnout y Ansiedad en Adolescentes”, que se dictará los días miércoles de 10:00 a 12:00 horas. Esta propuesta estará orientada a la detección temprana de signos de estrés crónico, sobrecarga emocional y ansiedad, además del desarrollo de estrategias de afrontamiento saludables acordes a la etapa evolutiva de los jóvenes.
Link de inscripción: https://forms.gle/qWk3k4WqbkVFicF19
Ambos talleres se enmarcan dentro de una propuesta preventiva y de promoción de la salud mental, complementaria a los dispositivos asistenciales existentes.
Las actividades estarán coordinadas por la Lic. Laura Hidalgo, licenciada en Psicología, del Servicio de Salud Mental.